陸上朝練再開しました！

陸上の朝練も、感染症拡大防止対策のため２学期末から中止していましたが、今朝から久しぶりに再開しました。

ほとんどの子どもたちが、７時３０分の開始前から自主的にジョギングに取り組んでいます。開始時刻には全員がそろって挨拶や準備運動。時間を守って行動することもきちんとできています。

走るために必要な動きを身に着けるために、ハードルを使ったドリルも取り入れています。素早く足を上げて膝をしっかりと折りたたんだり、上げた足を素早く振り下ろしたり、早く走るためのポイントに気を付けながら繰り返し繰り返し練習しています。

ハードルがなくても、股関節周りを大きく動かすことができます。まもなく小学校を卒業する６年生もたくさん練習に参加しています。残りわずかですが、６年生がこれまで身につけてきた運動の仕方や練習に取り組む態度なども、後輩たちに伝えようと頑張っています。