ジュースの砂糖の量しらべ

9月21日　保健・給食委員会で、ジュースに1本にどのくらいの砂糖が入っているのかを調べました。

　ふだん飲んでいるジュースには、いったいどのくらい砂糖が入っているのでしょう

　カフェオレにはコーヒーも牛乳も入っているけど、甘くておいしいです。

　100%オレンジジュースは甘いけれど、材料がオレンジだけなので砂糖は入っていないのでしょうか？

　自分たちが調べたいと思ったジュースの成分表示を見て計算し、角砂糖を使って実際に砂糖の量を見てみました。

　結果は・・・

　1本あたり角砂糖20個以上のジュースも！

　炭酸飲料は、とくに砂糖の量が多かったです。子どもたちもびっくりしていました。　

　最後に、炭酸飲料と同じ量の砂糖を溶かした砂糖水を飲んでみました。

　「甘い！むり！」「甘すぎる…」等の反応でした。

　冷たい・味や香り・炭酸などの条件がついていると、ついついおいしく飲んでしまうのですね。

　砂糖は体を動かすエネルギーになったり、ほっとリラックスさせてくれるものであったり。

　良いこともたくさんありますが、摂りすぎないように注意しなくてはいけません。じょうずに砂糖を利用していけたらいいですね。

　はかった角砂糖は、学習発表会で展示する予定です。学校へお越しの際は、ぜひご覧ください