歯みがき上手になりました！

11月19日と26日、2回にわたって歯科衛生士さんと保健師さんが歯みがき指導に

来てくださいました。1~6年生まで全員が染め出し液を使って磨き残しの歯を確認しました。

磨き方を教えていただき、子どもたちはピンクに染まった磨き残しの歯を一本一本ていねいに磨き

あげていました。

　歯科衛生士さんによると、夜の歯みがきが大切で、まずは歯みがき粉をつけずにじっくりていねいに磨き、

仕上げに歯みがき粉を歯に塗るように磨いてくださいとおっしゃっていました。

また、口をゆすぐ場合は、ペットボトルのキャップ2杯分ぐらいでよく、フッ素を流さないようにする程度でよいと

言われていました。これからも、教えていただいたことを守り、健康な歯を守れるといいですね。

ご指導ありがとうございました。