１０月３０日（月）

ご飯　牛乳　パオズ　チャプチェ　五目スープ

中華料理の日でした。チャプチェ大好き！！

１０月３１日（火）《 ハロウィン献立 》

米粉コッペパン　牛乳　かぼちゃ豆乳ババロア　かぼちゃ型ハンバーグリンゴソース　ブロッコリーとチーズのサラダ　秋のミネストローネ　　　

「トリック　オア　トリート！」とつぶやきながら、「ハロウィンは渋谷で起こってるんじゃない。四中で起きてるんだ！」と心の中で叫んでいました。

１１月１日（水）

カルシュウムご飯　牛乳　ふりかけ　中華クラゲの和え物　中華風じゃがいものそぼろ煮　みかん

このそぼろ煮のおかげで、ついついご飯が進んでしまいます。

１１月２日（木）　《 北海道・東北の料理 》

ご飯　牛乳　さんまのネギソースかけ（岩手県）　引き菜炒り（福島県）　どさん子汁（北海道）

どさん子汁はやはり味噌仕立てでしょうね。味噌は体を温める作用があります。

どれもどれも大変おいしゅうございました。