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平石小学校の学校日誌です!

(平石小)健康に良い生活習慣

2025年10月30日 17時30分

保健1

30日(木曜日)6校時、教室で6年生が健康に良い生活習慣について学習しました。

保健2

生活習慣病について、クイズ形式で出題していきます。

保健3

生活習慣病は生活行動と深く関わる病気なんだ🧐

保健4クイズ生活習慣病をいくつか知ることができたぞ🤗

保健6

保健5

生活習慣病を予防するためには、どのような生活をすればよいのかな🤔

保健7

血管や血液の変化を、模型などを提示して知ることができました😲

保健8

保健9

保健11

保健12

健康な血管と脂肪がたまってしまった血管の模型を見ます。

子どもの頃からの生活習慣が大切なんだ。🤨

保健10血管

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自分の生活行動をチェックリストを使って振り返ります。

私は大丈夫なのかな😟

保健14

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学習のまとめ

生活習慣病を予防するには、適度な運動を毎日行うこと、栄養のバランスがとれた食事をすること、十分な休養と睡眠をとることが大切である。