７月３日、福島県中体連陸上競技大会が開催されています。

　本校から出場の冨田真子さんは女子共通走幅跳に出場しました。５ｍ９ｃｍを記録し、３位に入賞です。東北大会出場が決定しました。おめでとうございます。

　写真は保健体育の授業での走り幅跳びの様子です。授業でも手を抜かず頑張っていました。

　今日の献立は、牛乳、ごはん、えびしゅうまい、マーボーなす　春雨スープです。

　「なす」は好きですか？苦手ですか？なすは水分が多い野菜なので、暑い時に食べると体を冷やしてくれる働きがあります。また、なすに入っているカリウムは余分な塩分や水分を体の外に出してくれるので、高血圧の予防やむくみ解消に役立ちます。夏バテ予防になすはいかがですか？

ご覧のように真夏の景色。登校してきた生徒が汗をかきながらつぶやいていました。

　今日の献立は、牛乳、ごはん、さばの味噌煮、いんげんのごま和え、実だくさん汁です。

　さやいんげんは、いんげん豆の若いさやで、色の濃い野菜です。いんげん豆は年に３回収穫できることから「三度豆」とも呼ばれます。さやいんげんには、おなかの中をきれいにしてくれる食物繊維のほかに、疲れをとってくれたり、肌をきれいにしてくれたりする栄養がたくさん入っています。夏バテを防ぐのにもってこいの野菜です。

食べる…それは人間生存の根源的な営み。あって当たり前、ないと大騒ぎ。たかが給食、されど給食。4時限終了後、給食の係が素早く準備にあたってくれるので、本校は毎日、おいしい給食をいただいています。ありがとう！