マラソンのかわりにストレッチ
2022年12月16日 12時50分今日も園庭はぬかるんでいるので、遊んだりマラソンをしたりすることはできません。
運動不足解消のため、遊戯室で、裸足になってストレッチ体操をしました。
はじめは何も使わないで体操です。みんな体が柔らかくてびっくりしました。
次はタオルを使っての運動です。曲に合わせて動きました。「タオル ルンルン 体操」
みんなたっぷり運動して、体もポッカポカ
今日も園庭はぬかるんでいるので、遊んだりマラソンをしたりすることはできません。
運動不足解消のため、遊戯室で、裸足になってストレッチ体操をしました。
はじめは何も使わないで体操です。みんな体が柔らかくてびっくりしました。
次はタオルを使っての運動です。曲に合わせて動きました。「タオル ルンルン 体操」
みんなたっぷり運動して、体もポッカポカ