カテゴリ:今日の出来事

【今日の献立】

和食の日「まごわやさしい」献立

・ご飯

・なめこ汁

・鮭の塩焼き

・ひじきの炒め煮

　『ひじきを食べると長生きする』と言われるように、ひじきは、栄養価が高いことでも知られています。骨を強くするカルシウムや腸をきれいにする食物繊維などなど、私たちの体に必要なものがたくさん含まれている食材です。