栄養教室「栄養のバランスを考えて」６年

　東部給食センターの栄養士さんによる栄養教室を６年生で行いました。「赤」「緑」「黄色」の食品群の働きと、「黄色」に含まれる脂質をとり過ぎるとどうなるのかについて教えていただきました。その後、給食と比べて「緑」「赤」が少ないファストフードをどうすればバランスのよい食事にできるかを考えました。日頃から栄養のバランスを考えて食事ができるといいですね。