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今日の給食です

 今日の給食です。

 麦ご飯 きのこ汁 さんまの蒲焼

 

こんだてアラカルト  さんま

 さんまは秋にとれる魚で、8月頃に北海道から本州沿いの太平洋を南下し始め、10月半ば頃に千葉県沖までおりてきます。さんまに含まれる脂はDHAといい、血液をサラサラにしたり、脳を活性化させたりする効果があります。