心と身体の目覚め。〔スタイルアップ・プロジェクト〕
2025年5月23日 08時40分毎朝、気持ちよく体を動かし、心と身体を目覚めさせ、授業がスタートします。
すべては心身の健康が土台…「健康第一」です。
先生方も一緒に行っています。
私も「片足立ち」でふらつかなくなってきました。継続は力ですね。
毎朝、気持ちよく体を動かし、心と身体を目覚めさせ、授業がスタートします。
すべては心身の健康が土台…「健康第一」です。
先生方も一緒に行っています。
私も「片足立ち」でふらつかなくなってきました。継続は力ですね。