食べることは生きること。〔給食センター〕
2025年6月20日 17時30分北部学校給食センター所長様、栄養技師様が来校し、昼の放送で「中学生の食に関する」お話をしてくださいました。
中学生は、体も心も大きく成長する大切な時期です。その成長を支えるのが「毎日の食事」です。カルシウムやたんぱく質、鉄分など、健康な身体をつくるために欠かせない栄養素のこと、栄養が足りない・偏ることで起こる体調不良や集中力の低下についても教えていただきました。頭を使うとかなりのカロリーが消費されるそうです…食べることが学習や運動にもつながるのですね。
いつも美味しい給食をありがとうございます。
お誕生日おめでとうございます！