２月12日火曜日、保健室前の掲示板に２月の保健目標「規則正しい生活を心がけよう」に関わる

資料が掲示されました。

内容は、「あなたの生活リズムは乱れていませんか？」という問いかけに「はい」「いいえ」で

答えながら、自分の生活リズム・生活習慣をセルフチェックできるコーナーがあります。

また、学校給食センターより借用したフードモデルを使って、中学生に必要とされる1日分の食事

摂取基準2,400㎏cal分を朝食・昼食・夕食に分けて展示しているコーナーもあります。

さらに、1学期に行われた歯科検診の結果とその後の治療の進捗状況も示されています。

とてもよい内容なので、生徒の皆さんは掲示物の内容を参考に自分の生活習慣や健康について改めて

考えてほしいと思います。

また、今日から定期テスト1週間前のメディア・コントロール週間が始まります。この取組は、先日開催さ

れた地域学校保健員会でも確認されたように、あおぞら保育所、いいの認定こども園、飯野小・中学校

だけでなく、飯野地区全体で取り組む活動となっています。

是非、この機会に皆さん一人一人が自他の健康を保持・増進させるために何が大切かを考え、日常生活

の中でできることから始めていきましょう。

【掲示板の内容】