松川小学校日誌

にっこり 食育教室

  5年生では食育教室が開かれ、栄養士の先生からお話を聞きながら「おやつのとり方」について学習しました。日ごろ食べているおやつの塩分や砂糖分の量を実際に見ると、子どもたちから驚きの声が。自分でおやつの正しい摂り方について考え、グループで意見交換をしました。ただやみくもに美味しいから食べるのではなく、砂糖や塩分の量も考えながら適切に摂ることを学んでいました。

お菓子にはたくさんの塩分や砂糖が入っているんだね。今まであまり考えないで食べていたね。グループでおやつの正しいとり方を考えました。