身体を作るのは、食事です。

食べることは生きること、とても大切なことです。
中学生のときは食べ過ぎたって、身体がエネルギーを消費してくれますし、ぐんぐん成長します。
(大人になってから食べ過ぎると、教〇先生のようになります。)
ところが、給食の残量を見てびっくり！

食べ物は、元は命です。大切な命をいただいています。そして、それがあなたの命となります。一食一食大切に、残さず、元気なときは、おかわりもして、たくさん食べましょう！