【食育応援企画】♪かみかみの日

「ゆかりご飯、牛乳、鶏ごぼう汁、鶏の唐揚げ、磯和え」というラインナップ。「『早食いは太る』と言われています。食事を始めてから『おなかがいっぱいになった』と脳が認識するには時間がかかります。早食いは必要以上に食べ過ぎてしまうので、太りやすくなっています。よく噛んで食べましょう」（「2月のこんだてアラカルト」福島市西部学校給食センターより）それでは、いただきます！