水の戯れ。〔３年保健体育〕

プールの授業が始まりました。気持ちよさそうです。

続けて長く泳いだり、速く泳いだりする運動を通して、全身の持久力や身体の調整力等を養うことが期待できます。一人一人が自分に適した泳ぎを見つけることは、生涯スポーツの観点からも大切なことです。