６年生学級活動　バランスよくしっかり食べよう！

　今日１１月１０日（金）の２・３校時、６年生の各学級で、栄養教諭の山倉先生による栄養教室が行われました。
　授業では、前半、体内での三つの働きにつながる「赤」「緑」「黄」の食品グループの食材を、バランスよく、しかも適切な分量、摂取することの大切さを教えていただきました。
　その後、授業の後半には、教えていただいたことをもとに、事前に自分の考えた１食分の献立について見直し、家庭実践へとつなげていました。

　成長期にあるこのときに、栄養バランスについてよく知り、自分の食生活を見直してみること、大事ですね。

　書かれた子どもたちの献立表を見ると、バランスよく、いろいろな食べ物を、しっかりと食べようという意欲の高まりが感じられました。