進んで体を動かそう

５月１２日より段階的に児童の登校を始めました。短時間ではありますが、子どもたちの元気な姿を見ることができ、大変うれしく思います。今後につきましても、子どもたちには、規則正しい生活を心がけ、学習・運動に計画的に取り組んでほしいと思っています。休業期間中の保護者の皆様のご協力に、心より感謝申し上げます。

担任より健康状況確認で各ご家庭へ電話連絡をさせていただいた際、子どもたちが運動不足になっているという話を多く伺いました。自宅でできるリズム運動の動画を載せますので、以下の点に注意しながら、ぜひ、お子様に取り組ませてください。

CIMG7866.MOV

・　体を動かせる広い場所に移動し、まわりに危険なものがないか確認しよう。

・　準備運動をしっかりしよう。

・　難しい動きは無理をしないようにしよう。

・　繰り返し行う場合は、水分補給を十分にしよう。