庭坂小学校日誌

順番に ハードル 幅跳び ボール投げ まずはこれらにチャレンジしてみる

6年生の体育。

陸上です。50m走を計測したら、ハードル・幅跳び・ボール投げにチャレンジです。

この日が2回目の練習。

リズムの中で飛び越えられるように練習しますが…

ときどき、足が合わないことも。

それでもあきらめず、頑張っています^-^

幅跳びは、まず助走から跳ぶ感覚を体に覚えさせます。

踏切板を思いっきり蹴って…

何度も練習するうちに、助走のスピードも上がってきました。

そして跳躍です。

すぐに上達するところが、子どもたちのすばらしいところです。

ボール投げです。

バックネットに向けて、まずはウォーミングアップ。

思い切り投げても、遠くまで拾いに行く必要がありません。

考えましたね。

男子に拾ってもらって、女子が投げることに。

左手を出して、投げる方向を定めて、

 そー、

 れっ!

 

 これから、もっと自己記録を更新していく予定です^-^