福島市立吾妻中学校
日誌
3年生は実力テスト
昨日は3年生で実力テストを行いました。
いよいよ二者面談や三者面談が近づいてきており、それぞれが真剣な表情で取り組んでいました。
まもなく面談のご案内を差し上げますので、よろしくお願いいたします。
さて、今日の天候は雨です。
休み明けには火曜日に芋煮会を予定しています。
少し不安な雨模様ですが、来週には天気が回復する予報です。
生徒は楽しみにしているようです。
さて、遅くなりましたが、昨日の給食をアップします。
10月26日 金曜日
今日の献立は (麦ごはん)
(牛 乳)
(トマトと卵のスープ)
(海藻サラダ)
(鶏のから揚げ)です。
今日のひとくちメモは「海藻」です。
海藻と言っても色々な種類がありますが、今日のサラダには、わかめ、青つのまた、赤つのまた、白みりんの4種類の海藻が入っています。
海藻は糖質が主成分で、脂質が少なく、食物繊維が非常にたくさん含まれています。また、キャベツやレタスなどの野菜と比べても食物繊維が多く、カルシウムが2倍、ビタミンAカロテノイドは2倍から、多いもので15倍も含んでいます。
海藻のすばらしい効能が分かって頂けたかと思いますが、重要なのは、体にいいからといってそれだけを食べるのではなく、バランス良く食べるのが一番いい方法です。
吾妻中イメージキャラクター 「あづまる」
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