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【１月２６日の献立】

ごはん　鮭塩焼き　こんぶ漬け　

だまこもち汁　牛乳

秋田県の郷土料理献立でした。だまこもちとは、お米をつぶし団子にしたものです。お米の食間も残っていて、食べごたえのある団子でした。

【1月25日の献立】

ソフト麺　牛乳　五目うどんかけ汁

小松菜のアーモンド和え　玉子ドーナツ

　カリッと揚がって程よい甘さのドーナツは、やさしい味わいでご褒美感を味わう様でした。

【1月24日の献立】

米粉パン　牛乳　ミルメーク

キッシュ風オムレツ　クラムチャウダー

ブロッコリーの胡麻サラダ

　この時期は冷たい牛乳が飲みにくいという声も聞こえてきますが、久々のミルメークで、今日は難なく飲めたかな…⁈

【1月21日の献立】

麦ご飯　牛乳　わかめサラダ

チキンカレー　いちごヨーグルト

　相変わらず寒さ厳しい日が続いていますが、今日の給食のわかめやいちごヨーグルトを見て、春の様なあたたかさを感じました。雪解けが待ち遠しいです。

【1月20日の献立】

ご飯　牛乳　ハンバーグ

ごぼうサラダ　白菜とベーコンのスープ

　冬に美味しい白菜たっぷりの温かいスープと食物繊維豊富なごぼうのサラダ。季節問わずに摂りたい野菜ですね。

【１月１９日の献立】

ごはん　塩さば　しみ大根のうま煮　

あおさのみそ汁　牛乳

今日は和食の日！「まごわやさしい」献立でした。塩さばは、油がのっていて、ご飯が進む一品でした。そしてしみ大根のうま煮も、しみ大根や他の具材に味がしみていて、ご飯によく合うおかずでした。和食は、体にとても優しく、ご飯にもよく合うメニューが多いですね。

【１月１８日の献立】

「だいすきふくしまの日」献立

ごはん　しゅうまい　ちゅうか和え

マーボー豆腐　牛乳

ネギは、疲労回復、殺菌作用、体温を高めて血行を促進させる働きがあります。マーボー豆腐に使われているネギは、福島市松川産です。この時期、ネギをたくさん食べて、風邪など吹き飛ばしましょう！

【１月１７日の献立】

米粉コッペパン　県産りんごジャム

ハムチーズサンド　コールスローサラダ

じゃがいもベーコン煮　牛乳

じゃがいもベーコン煮は、野菜たっぷり栄養満点、体が温まる一品でした。

【1月14日の献立】

麦ご飯　牛乳　ハヤシシチュー

フライドごぼうサラダ　りんご

　かみかみ献立のごぼうを唐揚げにしたサラダとりんごとをしっかり噛んでいただきました。

【1月13日の献立】

ご飯　牛乳　県産キャベツメンチカツ

わさびドレッシング和え

七草すいとん汁

　「だいすきふくしまの日」献立　　　七草粥は召し上がりましたか？

　今日は七草をすいとん汁仕立てにした具沢山の汁で、寒々とした雪景色を溶かしてくれるようなあたたかく体に優しい味わいでした。

【1月12日の献立】

昨日から３学期の給食が始まりました。３年生は、私立4高の入試日となり、多くの生徒が受験しました。その関係で、今学期最初の給食は、1.２年生のみとなりました。

ご飯　牛乳　鯖味噌煮　豚汁

大根とツナのサラダ

【12月21日の献立】

ご飯　牛乳　春巻き

春雨サラダ　中華風そぼろ煮

　中華献立の今日の春雨サラダは、のびにくいという緑豆からできたものを使っているそうです。ツルツル、シコシコと歯触り、喉越しの良い春雨でした。

【12月20日の献立】

クリスマスセレクト献立

バーガーパン　タンドリーチキン　牛乳

ブロッコリーサラダ　コンソメスープ

セレクトクリスマスケーキ

今日は、クリスマスセレクト献立でした。かわいらしいケーキが出ましたが、皆さんは「ショコラ」と「いちご」のどちらをセレクトしましたか？　　　　　　　　　　一足早いクリスマスを味わうことができました。

【12月16日の献立】

ごはん　ささみのごまソースかけ

和風あえ　豆腐のみそ汁　牛乳

ささみのごまソースがけは、ごまの風味たっぷりのソースととりささみが、ごはんとよく合う一品でした。

【12月15日の献立】

和食の日　「まごわやさしい」

ごはん　さばおかか煮　ゆずの香り和え

豚汁　牛乳

今日は福島産のねぎや白菜を使った和食のメニューでした。寒いこの時期、豚汁は体が温まりますね。

【12月14日　冬至の日献立】

中華めん　あんかけラーメンかけ汁

冬至かぼちゃ　みかん　牛乳

冬至とは…　

　24節気の１つで、1年で夜が最も長く、昼が短い日です。この日に栄養価の高いかぼちゃを食べて、柚子湯に入って、無病息災を願いながら、寒い冬を乗り切ろうという昔からの言い伝えだそうです。

【１２月１３日の給食】

黒パン　チーズポテト　牛乳

カレーワンタンスープ　プリン

ワンタンとは、中国の料理です。「雲を呑む」と書いて「雲呑（わんたん）」と読みます。名前の由来は色々ありますが、スープに入れたワンタンが、空にぽっかりと浮かんだ雲のように見えたことから、このような名前になったと言われています。

今日は、喉ごしがつるんとしたワンタンをカレースープと一緒に食べました。

【12月10日の献立】

麦ご飯　牛乳　納豆　炒り鶏

どさんこ汁

　「だいすきふくしまの日」献立

　野菜たっぷりのおかずに加え、納豆ととても健康的なメニューでした。

【12月8日の献立】

さんまおろし煮　ひじきの炒め煮

蕪の味噌汁

　大きめの蕪で食べ応えがありました。

【12月9日の献立】

ソースひれかつ　切干大根サラダ

車麩の味噌汁

　会津の郷土料理で寒さが吹き飛ぶ

　パワーをいただきました。

【12月6日の献立】

切り目入り米粉コッペパン　牛乳

フランクフルトソーセージ

カラフルサラダ　　

あさりと白菜のクリーム煮

ケチャップ&マスタード

　今日は、福島市産の米粉入りこパンでした。食べ慣れたパンよりもっちりし、ずっしりと重みも感じるしっかりパンという印象でした。

【11月3日の献立】

ごはん　わさびマヨネーズ和え　牛乳

みそおでん煮　おかかふりかけ　りんご

おでんの季節になりました。みそ風味のおでんで体が温まりました。

【12月2日の献立】

「だいすきふくしまの日」献立

ごはん　ハンバーグデミグラスソース

チョレギサラダ　中華なめこスープ

今日は、大好きな人も多いハンバーグでした。また汁物は、卵がたっぷり入ったなめこの中華スープでした。みんな、あっという間に完食してしまいました。

【12月1日の献立】

和食の日「まごわやさしい」献立

ごはん　さばカレー煮　凍み豆腐の味噌汁

もやしと大根のピリ辛和え　牛乳

ほんのりカレー味のタレとさばがマッチして、ご飯が進む一品でした。今日は和食の日。和食はとてもヘルシーですね。

【11月30日の献立】

ソフトめん　ウィンナーたまごまき

ひじきと小松菜なサラダ　牛乳

にくみそうどんかけ汁

11月最後の給食でした。にくみそうどんかけ汁は、ぶた肉や油揚げ、なるとや野菜の具がたっぷりで、体が温まるスープでした。

【11月29日の献立】

コッペパン　いちご&マーガリン

りっちゃんサラダ　ヨーグルト

白菜ときのこのクリーム煮　牛乳

「だいすきふくしまの日」

小学校の教科書に載っているりっちゃんサラダがでました。りっちゃんサラダは、野菜がたっぷりとれて、しかも美味しいので最高ですね。家でも簡単に作れるので、チャレンジしてみてください。

【11月26日の献立】

ご飯　牛乳　県産味噌カツ

キムチ和え　わかめの味噌汁

熊本県産みかん

　「だいすきふくしまの日」献立

　今日は、献立表には記載されていなかったみかんか、出ました。これは、熊本県から贈られたもので、東日本大震災後に、『福島県の人に少しでも元気を。』との温かい思いを込めて毎年贈られているとの事です。今年は、豪雨災害等で、熊本県でのみかんの収穫量は減少してしまっているにも関わらず、変わらず贈ってくださったみかん。温かい気持ちになりありがたくいただきました。

【11月25日の献立】

減量ご飯　牛乳　五目玉子焼

シーチキンご飯の具　豚汁

　今日は、セルフ混ぜご飯。一味違った洋風のご飯になりました。

【11月24日の献立】

ご飯　牛乳　鮭の塩焼き

野沢菜漬け　芋団子汁

　和食の日「まごわやさしい」献立

　はんぺんのようにやわらかくふわふわ食感の芋団子は、とてもやさしい味付けの汁に合い、心も体も温かくなりました。

【11月22日の献立】

黒パン　牛乳　ポトフ

アーモンドとチーズのサラダ

お米のムース

　雨模様の今日は、朝からだいぶ冷え込んでいますが、そんな日に鍋で煮込んだポトフでほっこり暖かくなりました。

【11月19日】　　　　　　　　　　　　

「だいすきふくしまの日」献立

ご飯　県産ささみわらじカツ　牛乳

ごぼうサラダ　なめこ汁　

県産一口ももゼリー　パックソース

今週2回目の「だいすきふくしまの日」献立でした。わらじカツで使われたささみは、やわらかな肉質の伊達鶏でした。わらじのような大きなカツは、食べ応えがあり大満足でした。

【11月18日の給食】　　　　　　　　　

ごはん　県産肉団子　チョレギサラダ

みそかきたま汁　牛乳

ふわっと柔らか福島県産の肉団子でした。人参やほうれん草、キャベツやもやしが入ったチョレギサラダは、さっぱりとしていました。

【11月17日の献立】　　　　　　　　　「だいすきふくしまのの日」

ごはん　県産牛ステーキおろしソース

ブロッコリーサラダ　はるさめスープ

県産りんごゼリー　牛乳

大きな福島県産の牛肉でした。大根とりんごの特性おろしソースと一緒に美味しくいただきました。

【11月16日の献立】

中華めん　みそラーメンかけ汁　

もやしのナムル　牛乳

手作りチーズ入りむしぱん

今日は、給食センターの方が手作りしてくださったむしぱんが出ました。バターとはちみつ、チーズ、そして給食センターの方の愛情もたっぷり詰まった特製手作りむしぱん。チーズの味とほんのりした生地の甘さがマッチして美味しかったです。

【11月15日の献立】

コッペパン　オムレツ　県産りんごジャム

ポパイサラダ　ミネストローネ　牛乳

今日はパンの日。福島県産のりんごを使ったジャムをつけて食べたり、野菜たっぷり栄養たっぷりのミネストローネと一緒に食べたりしました。

【11月12日の献立】

麦ご飯　牛乳　ポークカレー

ヨーグルト和え　うまかってん

　うまかってんは『健脳食』ということで、脳の働きを活発にする食べ物です。かたい食品ばかり十種が入っていましたが、意識して食べられたでしょうか。

　帰路のバス旅は順調で、予定より15分早くトイレ休憩のあだたらS Aに到着し、16:30に出発しました。予定より、やや早めに学校到着となる予定です。

　バスの中で明日の連絡などをして、バス内での解散となります。

　お迎えの保護者の皆様は、お車を校庭に駐車してお待ちください。

　正門側の駐車場はバスが５台並んで駐車しますので、ご協力のほど、よろしくお願いします。

　晩秋の爽やかな青空の下、修学旅行２日目の幕が降りる時が近づいてきました。

　予定通りの時間には集合し、マチ探の表彰式を行なったあと、生徒代表からお世話になった添乗員さんとカメラマンさんに挨拶をして出発しました。

　バスの棚にはおみやげの袋がたくさん並んでます。

【11月11日の献立】

栗五目ご飯　牛乳　油麩の玉子とじ

白菜の味噌汁　みかん

　秋の収穫お祝い献立

　秋の幸たっぷりのメニュー。美味しく、そして、ありがたくいただきました。

　爽やかな青空の下、9:30のオープンから那須ハイランドを満喫してます。

　お昼もそれぞれが、ウーピーチケットを使って食べて、2時20分ゲート集合となっています。

　今日は17団体、2600名の学校関係の遠足や修学旅行が那須ハイランドを利用する予定です。加えて作新学院が全校遠足で利用するとの情報も入り、かなりの混雑ぶりですが、順番待ちの時間も楽しそうな笑顔がマスク越しにそこここに見られます。

　何よりお天気が最高なのが嬉しいですね。

　修学旅行２日目。那須の冷え込みはなかなかで、今朝は3℃まで下がりました。

　これはホテルの部屋から見た日の出の写真です。雲ひとつない青空が広がっています。

　朝食は7時から。続々と朝食会場に元気に集まってきました。

時間通りに「いただきます」の挨拶で朝食開始!

　おかずのバリエーションの多さにびっくりしている生徒も多いようでした。

　青空の下、２日目元気にスタートしました♪

若干、時間を押しての宿到着となりましたが、6時30分から広ーい会場での夕食です。

　コロナのため、ヴュッフェ形式ではなく、個人ごとの配食ですが、ステーキや宇都宮餃子、飲み物やスイーツは自由に取って食べられる形です。みんな笑顔で、美味しく食べてます。

　いっぱい食べたら、あとは持ち物の整理整頓と明日の準備をして、お風呂に入ってぐっすり寝ましょう！

　午後の見学地は日光東照宮。紅葉はまさに見頃です。

　境内は中高の修学旅行生、小学生の校外学習、一般の紅葉ツアーの観光客でいっぱいでした。

　ガイドツアーの詳しい説明を聞きながら名所をめぐり、最後は家康公の墓所奥社宝塔まで207段の階段を一気に登りました。

　部活で鍛えた脚力のはずが、膝がガクガクしてる生徒もたくさんいたようです。

　お土産を買って後は宿まで、バスの旅です。

　ワールドスクエアから約10分、鬼怒川のホテルレストランでランチです。

「いつもの倍くらい食べて苦しいー。」と言う女子もいれば、「おかわり3杯目です！」と言う強者（ツワモノ）もいましたよ〜。

　トイレをみんなが使った後、最後になった男子生徒がスリッパを揃えてくれていました。

　ここから日光東照宮まで約40分です。

コロナがなければ東京スカイツリーも行ったかも・・・でも世界旅行気分はここならではですね。

約1時間の見学の後、鬼怒川でお昼ご飯です。みんな元気です。

出発から約1時間半、トイレ休憩です。

とは言うものの170人以上がトイレを使うので、結構時間がかかりました。

合間を縫ってS Aでも、記念の一枚です。

各クラスバスに乗り込み、最初の目的地東武ワールドスクエアに向かって出発です。

コロナの影響で延期に次ぐ延期だった修学旅行でしたが、今日11月10日から一泊二日の日程でようやく実施できます。

朝7:20登校の予定が、もうすでに全員集合し、バスにも荷物を載せ終わっていたので、出発式が開始できました。

「行ってきま〜す♪」の元気な挨拶をして出発しました。

昨日までの雨が嘘のように上がり、天気も良さそうです。

進路直前の時期にはなりましたが、中学校の修学旅行、思い出深い楽しい二日間になるよう元気に行ってまいります。

【11月9日の献立】

ご飯　牛乳　餃子　中華和え

キムチチゲスープ

　「だいすきふくしまの日」献立

　明日から修学旅行の３年生は、もりもり食べて、元気に行ってきてくださいね。

【11月8日の献立】

食パン　牛乳　セルフポテトサンド

肉団子スープ　洋梨ゼリー

　「だいすきふくしまの日」献立

　福島市産のきゅうりの入ったセルフサンドは、歯応えも抜群でした。

【11月5日「だいすきふくしまの日」

　　　　　　　　　　　　　　　　献立】

ごはん　白身魚フライ•パックソース

ほたて貝のサラダ　白菜スープ　牛乳

フワフワした白身魚のフライでご飯が進みました。福島市産のきゅうりを使ったサラダも、ほたての貝柱が入っていて美味しかったです。

【11月4日「まごわやさしい」献立】

ごはん　さんまごまみそ煮　梅おかか和え

だいこんのみそ汁　牛乳

さんまのごまみそ煮の甘じょっぱさが、ご飯によくあう味でした。梅おかか和えも、梅の酸味がサッパリしていて美味しかったです。