大森小学校 日誌

2019年6月の記事一覧

2年 親子活動 「ポルドブラ」

6月14日(金) 2年生の親子活動で「ポルドブラ」を行いました。

ポルドブラとは?

  ゆっくりとした曲に合わせて肩甲骨を中心に全身を動かす運動。

  骨盤と背骨、肩甲骨の連動を意識しながらの動作で、肩周りがすっきりし、姿勢もよくなります。

 

ポルドブラ認定インストラクターの方を講師として迎え、親子で楽しく運動しました。

いつもとは違う体の動かし方もあり、笑顔で楽しんでいました。

 

 企画・運営してくださった、2学年PTA学年委員長・学級委員の皆様、ありがとうございました。

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