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２年生が柔道に挑戦中です。

ウォーミングアック。

柔道の基本は受身。受身とは投げ飛ばされる練習、人の前でころぶ練習、人の前で負ける練習です。

柔道では、初めに負け方を教える。しかも、本腰を入れて負けることを教える…。

長い人生には カッコよく勝つことよりも、ぶざまに負けたり、だらしなく恥をさらすことのほうがはるかに多い…

若者よ、頭と体のやわらかいうちに、受身をうんと習っておけ。
受身さえ身につけておけば、何回失敗しても、すぐに立ち直ることができるから。（相田みつを「受け身　～負ける練習～」から）