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「ご飯、牛乳、うずらのたまごスープ、ビビンバの具、ヨーグルト」というラインナップ。「福島県の成人は全国平均よりも塩分を摂り過ぎています。食生活は育った環境に大きな影響を受けます。子どもの頃から濃い味付けを好むと、その食生活が定着し、大人になるとなかなか改善しにくくなります。給食で適切な塩分の食事を覚え、子どものうちから薄味に慣れましょう。」（「３月のこんだてアラカルト」福島市西部学校給食センターより）それでは、「いただきます！！」

今日は県立高校入試前期選抜の第１日目。３年生はそれぞれの会場で精一杯取り組んでいます。１，２年生も実力テストで精一杯取り組んでいます。

「ご飯、牛乳」、親子煮、さんまのオレンジ煮、梅かつお和え」というラインナップ。「マナーとは、一緒に食事をする人と楽しく食べるために考えられたものです。食器の使い方や食事の時の姿勢などのマナーを身に付けることが、一緒に楽しく食べることにつながり、人間関係を豊かにします。食事を通してよりよい人間関係を築くことができましたか？」（「３月のこんだてアラカルト」福島市西部学校給食センターより）それでは、姿勢を正して！「いただきます」

明日は、3年生は県立高校入試前期選抜、１、２年生は実力テストということで、緊張感にある教室でした。自分にできることは「全力を尽くすこと」。祈っています。

「五目釜飯、牛乳、豚汁、だし巻きたまご、キャベツとちくわの和え物」というラインナップ。「荒井小学校６年生児童が学級活動の時間に考えてくれた献立です。ポイントは『旬の野菜を入れ主食を味ご飯にしてので、主菜は塩分の少ないだし巻きたまごにしたこと』だそうです。献立を考えてくれた人に感謝の気持ちを込めて『いただきます』『ごちそうさま』のあいさつをするようにしましょう」（「３月のこんだてアラカルト」福島市西部学校給食センターより）荒井小６年生の皆さん、素晴らしい献立を考えてくれてありがとうございました。感謝の気持ちを込めて「いただきま～す！」