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毎日の地道な取り組みが本当に大切だなあと思う時があります。結果にすぐに表れないことでも、毎日、コツコツ取り組むことが大事だなあと思います。

「もち玄米ごはん、牛乳、鶏唐揚げレモンソースがけ、切り干し大根のソース炒め、小松菜の味噌汁」というラインナップ。「玄米とは、精白されていない米のことです。玄米から、薄い茶色の糠を取り除くことで、いつも食べている玄米になります。白米よりビタミン、無機質、食物繊維が豊富に含まれていて、粘り気が少ないのが特徴です。今日のご飯はには、もち米の玄米が混ざっています。」(「西部学校給食センターからこんんいちは」より)

それでは、いただきます！

大根もいよいよ収穫間近です。寒くなってきているので、おでんなんか最高ですね。

「わかめご飯、牛乳、五目厚焼き玉子、きんぴらごぼう、芋煮汁」というラインナップ。「『芋煮会』は福島をはじめ東北の風物詩。芋煮とは里芋を季節の野菜や肉とだし汁で一緒に煮込み、しょう油や味噌で味付けした汁物です。中に入れる具材は地域によって異なり、福島では豚肉を入れ、味噌としょう油で味付けをするのが一般的です。」（「西部学校給食センターからこんにちは」より）芋煮って、おいしいですよね。それでは、いただきます！

今週は「朝食を見直そう週間」です。自分の日頃の生活を「朝食」という視点から見直していこうとするものです。今朝、皆さんは何を召し上がりましたか？

「麦ご飯、牛乳、さつまいもカレー、りっちゃんサラダ、みかん」というラインナップ。「佐倉小学校６年生児童が学級活動の時間に給食の献立を考えてくれました。ポイントは、献立に旬のサツマイモとみかんを使ったことです。また、人気のりっちゃんサラダで、野菜をたくさん食べたいということです。」（「西部学校給食センターからこんにちは」より）佐倉小学校６年生の皆さん、素敵な献立を考えてくれて、ありがとうございます。皆さんに感謝します。それでは、「いただきます！」

11月8日(金)に行われた音楽発表会の様子をご紹介いたします。

「切れ目入り丸パン、牛乳、県産牛メンチカツ、茎わかめサラダ、県産トマトのミネストローネ」というラインアップ。「西部給食センターでは、調理の仕事に約20人。他に、配送や事務などの仕事で10人が働いており、8校、2900人分の給食を作っています。児童生徒のみなさん、おいしく食べて、元気に育ってほしいという思いで頑張っています。」（「西部学校給食センターからこんにちはより」）それでは、感謝して、いただきます！

あれほど緑を誇っていた木々もきれいに色づいています。季節は着実に進んでいるようです。秋は深まっていくようです。

技術の授業にお邪魔した時、こんな授業をしていました。地球温暖化の影響で収穫できる作物が変わってきたこと、温暖な海の魚が獲れるようになってきたこと、コメの値上がりなど、私たちを取り巻く環境も大きく変わってきているのだなあと感じました。未来を創造する若者に期待するところです。

「ご飯、牛乳、県産鶏肉の青じそつくね、キャベツの塩昆布あえ、なめこ汁」というラインナップ。「今日から15日までは、福島県産の食材を使ったこんだてが登場します。今日の県産食材は、ご飯、牛乳、青じそつくね、ねぎ、ほうれん草などです。県内の多様な食材を味わいましょう。」（「西部学校給食センターからこんにちは」より）それでは、県産食材に感謝して、「いただきます！」

本日、朝７：００からPTA奉仕作業が行われました。皆様のお力でとってもきれいになりました。ありがとうございました。

福島市学校総合文化祭中学校音楽発表会が、ふくしん夢の音楽堂で開催されました。本校の代表は3年1組です。見事な歌声を音楽堂に響かせてくれました。その歌っている様子はデータが届きましたらご紹介します。（この写真は帰校の際に撮影したものです。）

テストの後は、返却が楽しみでもあり、恐怖であったりと複雑な感情が入り混じるものです。皆さんにも経験があることでしょう。

吾妻山に雪が・・・。どうりで寒いと思いました。秋を満喫する間もなく、冬がやってくるようです。そういえば、明日は立冬。いよいよ冬ですね。今日は定期テストでした。みんな一生懸命、取り組んでいましたよ。

定期テストを明日に控え、各教室はいつもより一層熱気が感じられました。そんな中、１年生の教室をのぞくと先生が教室を回って個別に教えていました。昔と変わらない光景です。ICTの発達によってタブレットを使いながらの授業が主流になりつつありますが、生徒と先生がこんなふうにふれあいながらの授業も大切にしていきたいと思います。

今日は３年生のスポーツ大会。体育館からは大歓声が聞こえます。みんな燃えているようです！

「切れ目入り丸パン、牛乳、ハムチーズフライ、カラフルサラダ、カレー豆乳スープ、パックソース」という「ラインナップ。「11月の健康応援メニューは、味の素さんが考案した『キャベツと鶏肉のカレーミルクスープ』を豆乳に変えて、アレンジしました。かつおぶしでだしを取り、にんにく、カレー粉、みそで味付けをしています。」（「西部学校給食センターからこんにちは」より）では、いただきます！

来年度以降、全国学力・学習状況調査やふくしま学力調査が徐々にタブレットで実施されるのに備え、試行調査を実施しました。また、３学年は保護者の皆様を対象に進路懇談会を開催しました。

「個別最適な学び」を追究している本校。研究授業が続々とおこなわれています。学びの主役である生徒が伸びていく授業を展開したいと思っています。がんばります。また、今日は３年生は実力テストでした。

「ソフト麺、牛乳、大豆入りミートソース、小松菜のサラダ、かぼちゃプリン」というラインナップ。「今日はハロウィン献立です。日本では大人も子どもも楽しみますが、アメリカでは子どもがメインのイベントです。かぼちゃはランタン（提灯）ではなく、デザートとして登場します。食後のお楽しみにしてください。」（「西部学校給食センターからこんにちは」より）それでは、いただきます！

秋の風景です。秋の過ごしやすい時期が短くなっているのが残念なところですが、こういう景色はいいですねぇ～。

ちょっとステキな光景がありました。教えあっているのです。いいですね～！

昨日、東北福祉大学　総合福祉学部　福祉心理学科の中村恵子教授をお招きし、「サポートルーム　運営のポイント」を演題として講話をいただきました。幅広い内容でサポートルームだけはなく、生徒理解につながる貴重なお話もしていただきました。お忙しい中、本当にありがとうございました。

校舎内を歩いていたら、ステキな掲示を見つけました。

3年生の教室をのぞくと、数学で難しい問題にチャレンジしていました。頑張れよ、出来た時の達成感はハンパないぞ！！！

理科室をのぞいたら、ちょうど実験の準備をしているところでした。「混合物の分離」だそうです。

暑い、暑いと嘆いていた期間が、今年は長かったように感じますが、自然は何も言わず季節の歩みを進めています。秋ですね～。

「和食は、食器の並べ方が決まっています。右利きの人の場合、ごはん茶碗は左側に、汁椀は右側に置きます。主菜は右奥に、副菜は左奥に置きます。左利きの人は、左右を逆にして置きましょう。」(「西部学校給食センターからこんにちは」より)　それでは、いただきます。

本校文化祭である「青柳祭」が19日(土)に開催されました。

技術の授業をのぞいたら、ちょうどロボットが闘っていました。こういうの、大事ですよね！

三連休はいかがお過ごしでしたか？　県北大会が開催された部もありました。また、清水中生、大活躍です。詳しくは、後日、学校だよりで紹介しますね。

「ごはん、牛乳、生揚げの味噌汁、いわしの味噌煮、五目豆」というラインナップ。「歯は食べ物をおいしく食べるだけではなく、スポーツをするときにも活躍します。ジャンプをするためにかがみ込むとき、足を踏ん張るときなど、しっかり奥歯をかみしめると筋肉の活動が高まるといわれています。よく噛んで食べ、噛む力を鍛えましょう」

（「西部学校給食センターからこんにちは」より）

気持ちのいいお天気にないrました。久しぶりです。秋晴れですね。

「米粉コッペパン、牛乳、さつまいもシチュー、切干大根サラダ」というラインナップ。「10月13日はさつまいもの日です。埼玉県川越市の市民グループが制定しました。江戸時代に焼き芋ブームがあり、川越産のさつまいもは『栗（九里）より（四里）うまい十三里』というキャッチコピーで大人気だったことが由来と言われいます。（西部学校給食センターからこんにちは）より」それでは、いただきます！

来週の土曜日、青柳祭が開催されます。合唱コンクールに向けた意気込みが、そこかしこに感じられます。

ある教室の掲示板は、こんなふうになっていました。

「栗ご飯、牛乳、アサリの澄まし汁、きんぴら包み焼、煮しめ、お祝いクレープ」というラインナップ。「10月12日～14日は福島稲荷神社例大祭が行われます。野菜やきのこ、いも類を調味液で煮詰めた『煮しめ』は、現在は日常の料理としても食べられますが、もともとはお祝いの席などの特別な日に欠かせない料理といわれています。」（「西部学校給食センターからこんにちは」より）　それでは、いただきます！

3年生の教室をのぞくと、国語の時間でした。「故郷」です。懐かしいと思う方もいらっしゃるでしょう。名作です。これよりも優れた作品は見当たらないということで、ずっと教科書に掲載されています。

このほど、市より各教室にそれぞれテレビが配当されました。早速使っています。大活躍です。

全校集会で表彰披露を行いました。2学期なってからの本校生の活躍ぶりがうかがえます。すごいぞ！　清水中！

なお、生徒会役員、各専門委員会役員、学級役員の任命も行いました。

体育館前は、金木犀の香りがしてうっとりします。秋ですねェ～

すくすく育っているのはダイコンでした。暑さにもめげずに育っています。収穫が楽しみです。

１０月に入りました。衣替えの季節ですが、日中の暑さはなおも続いていますので、しばらくの間、衣替えの移行期間とします。

昨日、避難訓練が行われました。万が一のことですが、一つ一つ大切に行動することができました。

新人戦も終わり、学校は日常の光景に戻りました。いつものように・・・という日常はありがたいですね。生徒の声が響く学校は楽しいし、うれしいものです。

新人戦の2日目。今日も各競技で清水中生の活躍が見られました。ウレシイ！

今日から支部新人戦が始まりました。屋外は小雨の降るあいにくの天気となりましたが、どの種目も一生懸命に取り組んでいました。勝ちを目指して試合をする、その純真さに心惹かれます。

道徳の研究授業が行われました。「考え、議論する」道徳にたどり着く道のりは、険しいものがあります。それでも私たちは、草をかき分けかき分け進んでいきたいと思います。

地域の方が清水中生にいも煮を振る舞う「しみずキッチン」が開かれました。

来週の水曜日から始まる新人戦。金曜日、選手壮行会を行いました。

午前中、雨が強く降る時間帯があり、少々心配しましたが、大丈夫でした。今日の様子をお知らせします。

「どうしたら課題が解決できるか？」この二人は話し合いを選んだようです。真剣な取り組みでした。

今日は朝から蒸し暑く感じました。まだまだ夏のようです。清水中生は、それでも毎日、一生懸命です。さすが・・・

昨日の涼しさとは一変、今日も日中は暑くなりました。それでも、そこかしこに秋の気配が感じられるようになりました。夜は虫の音が心地いいですよね。あっ、今日はお月見ですね。

「わかめご飯、牛乳、厚焼き玉子、胡麻和え、ちゃんこ鍋」というラインナップ。「皆さんは大波三兄弟を知っていますか。福島市出身で今、相撲の世界で大活躍をしている兄弟力士です。ちゃんこ鍋は相撲部屋の代表的な料理です。本来『ちゃんこ』というのは、相撲部屋で食べられる『食事』のことで、鍋料理だけがちゃんこというわけではないそうです。なお、今日のちゃんこ鍋には、福島市佐原産の鶏肉が使われています。」（「９月の献立アラカルト」　福島市西部学校給食センターより）　それでは、十分に味わいましょう！いただきます！

全市一斉オンライン授業の今日、各家庭とオンラインで結び、１限の授業を行いました。

定期テストの２日目。各教室では真剣な雰囲気が漂っています。

定期テストが始まりました。今日は第１日目、来週の月曜日が第２日目です。みんな集中して取り組んでいました。

駅伝大会があづま運動公園周回コースで行いました。自分の可能性を広げるべく、夏休み前から練習に励んできた生徒たち。頑張る姿に思わず涙腺が緩んでしまいました。

朝夕は涼しさを感じるようになりました。秋ですね・・・。でも、日差しはまだまだ夏のようです。

この授業の様子を見ていたら、「真剣」という言葉が浮かんできました。ついでに、英訳も調べてみました。

２年生が職場体験から帰ってきました。いつもの教室風景が戻ってきました。

空気が生温かく、雲も怪しくなっています。中心の気圧が高くなったとはいえ、台風です。備えを万全にしたいと思います。

３年生の掲示を見ていたら、こんな英語が・・・。私にはさっぱり読めませんが、なんか、頑張っている様子がうかがえますよね。ちょっとうれしくなりました。

今日、「こむこむ」で英語弁論大会が開かれ、本校から2名が出場しました。詳しくは、今週末の学校だよりでお知らせします。２年生の職場体験も中盤です。事業所が休みの場合は、登校して自習をしています。

今日の献立は「ソフトめん、牛乳、きつねうどんかけ汁、あじフリッター、小松菜のサラダ」です。それではいただきます！

２年生の職場体験が始まりました。今週１週間、様々な事業所でお世話をかけます。どうぞよろしくお願いします。

学校は３年生が実力テストを行いました。台風の進路が心配ですが、まだまだ暑さが続くようです。

お互いに気を付けていきましょう。

2学期が始まって早速、楽しい掲示物が見られます。思わず、心動くものも・・・

今日の3時限の様子をお知らせします。

今日から２学期が始まりまり、校内に賑やかな声が戻ってきました。校舎が息を吹き返しました。たくさんのさわやかな笑顔に出会えた始業式となりました。各学級では早速２学期の目標を決めたり、定期テストの計画を練るなど、「充実の２学期」にふさわしい始まりとなりました。

中体連の県大会が始まりました。トップを切って７月20日(土)から新体操競技が行われました。県中体連大会は25日(木)まで県内各地で熱戦が繰り広げられます。

福島青年会議所が主催した「使わなくなったランドセルを、通学用のカバンを買えないフィリピンの子どもたちに贈ろう」という運動は、その心意気と趣旨に賛同した生徒と保護者の皆さんの協力を得て23個集まり、２０日(金)の夕方、無事、寄贈できました。皆様に感謝いたします。（写真は福島青年会議所の方）

７１日間に及ぶ第１学期が終了しました。終業式では各学年代表が「１学期の反省と夏休みの計画」をテーマに意見発表を行いました。授業も１時間行いましたので、その様子もお知らせします。

1学期も明日の終業式を待つばかりになりました。授業も大詰めです。

「ごはん、牛乳、うずらたまごのスープ、ビビンバ、ヨーグルト」というラインナップ。「中華料理はごま油や香味野菜、香辛料を使用することが多いので、少ない塩分でもおいしいという特徴があります。今日のビビンバにはにんにく、生姜、ごま油を使い、香りで塩味を補っています」（「７月のこんだてアラカルト」　福島市西部学校給食センターより）なお、本校では本日が１学期最後の給食になります。給食センターの皆様をはじめ、配食員の佐藤さんに感謝申し上げます。ありがとうございました。それでは、いただきます！

2年生の国語、大岡信の「言葉の力」を学習していました。名作です。皆様もぜひ・・・！

「中華めん、牛乳、喜多方風しょうゆラーメンかけ汁、煮たまご、キムチあえ」というラインナップ。「2023年に喜多方市が制定しました。喜という漢字を草書体で書くと七十七となることから、7月17日に決まりました。しょうゆ味がベースですが、店によって異なります。具はなると、チャーシュー、メンマ、ねぎ、ほうれん草などが多い傾向です。」（7月の献立アラカルト　福島市西部学校給食センターより）それでは、いただきます。

今日は「福島市交通対策協議会清水支部」の方々に交通事故防止の街頭活動をしていただきました。ありがとうございます。

２限目、理科の研究授業を行いました。タブレット端末、テレビなどを駆使しての授業です。いやはや時代は変わりました。

「米粉パン、牛乳、ラタトゥーユ、フレンチサラダ、チョコクリーム、ブラマンジェ風デザート」というラインナップ。「7月26日から8月11日まで、第33回オリンピック競技大会がフランスで行われます。それにちなみ、フランス料理のラタトゥーユと、夏が旬の福島市のきゅうりを使ったサラダをお届けします。日本選手が活躍できるといいですね。（「7月の献立アラカルト」福島市西部学校給食センターより）」日本選手の活躍を祈って！　いただきます！

今日は授業参観。1学期に締めくくりとして授業を通して生徒の成長を見ていただきました。その後、学年懇談会を行いました。

「ごはん、牛乳、もずくスープ、ヒレカツ、ゴーヤチャンプル、パックソース」というラインナップ。「琉球文化は、かつて琉球王国だった沖縄や奄美群島の人々によって受け継がれてきた文化です。琉球王朝ではおもてなし料理に豚肉が使われていたことから、豚肉を使った料理が数多く残されています。チャンプルーとは沖縄の方言で『ごちゃませ』という意味です」（7月の献立アラカルト　福島市西部学校給食センターより）いただきます！

今日もベストショットです！　こういうこともあるサッ！という感じです、人間だもの（笑）。後の写真で、本当の姿をお見せします。ところで、昨日はブログを休んでしまって申し訳ございませんでした。ということで、今日は昨日の分を含めてたくさんお知らせします。

昨日、２年社会科　歴史の研究授業を行いました。こういうことを繰り返し、教師力、授業力を磨いていきます。

いただきます！

昨日までの天気はどこへやら・・・。一転して今日は雨。しかも、蒸し暑いこと。梅雨の終わりのような天気で1週間が始まりました。

暑い日が続いていますが、校舎北側に咲いているアイジサイを見ると、少しだけ暑さが和らぎます。おすそ分けです。

今日は家庭科と数学科の研究授業がありました。市教委等の先生や他校の先生も来校されたので、少々緊張気味に授業に参加していた生徒もいました。

「わかめご飯、牛乳、七夕そうめん汁、星型メンチカツ、短冊サラダ、七夕ゼリー」というラインナップ。「今日は一足早い七夕献立です。七夕にはそうめんを食べる風習があります。由来は諸説ありますが、その一つに機織りの技術向上を願い、糸に見立てたそうめんを食べるという説があります」（「7月の献立アラカルト」福島市西部学校給食センターより）それでは、いただきます！

陸上の県大会も最終日。今日も清水中生は頑張りました。

陸上の県大会の２日目、心配された日差しは雲に隠れ湿度も50％前後と、日陰にいると心地よさも感じました。

今日は2年男子100ｍと2，3年女子1500ｍに出場しました。

3年生は実力テストに取り組んでいます。例年のことですが、３年生は受験生だなあとつくづく思います。テストの結果は結果として謙虚に受け止め、理解が十分なところ、不十分なところを明らかにして、以降の自主学習に生かしてほしいと思っています。フレー、フレー、３年生！

中体連陸上の県大会が、あづま総合運動公園陸上競技場で始まりました。本校からは３名が出場します。今日は３年女子１００ｍ走に出場しました。

空気が温くなってきました。蒸し暑い月曜日です。

今日は曇り空ですが、温かく感じる1日でした。夕方から雨になる予報も出ていますが、水泳の授業は２５ｍを泳ぐ練習をしていました。太陽が出ていないので、プールから出ると少し寒さを感じるようです。でも、この頑張っている姿、素晴らしいですね。

真夏を思わせる天気が続いています。日差しは強いのですが、風があるので助かっています。

「ご飯、牛乳、トックスープ、豚キムチ炒め、シークワーサータルト」というラインナップ。「小学６年生家庭科では、ゆでる調理と炒める調理の違いを学習します。今日の豚キムチ炒めは、肉、野菜の順に炒めて作りました。給食では食材を十分に加熱するため、長い時間をかけて炒めます。そのため、家の炒め物と比べると水っぽくなってしまいます。」（「６月のこんだてアラカルト」福島市西部学校給食センターより）それでは、いただきます！

授業の様子を見ていたら、不思議なことに、こんなふうに当たり前に学校生活を送ることができるなんて、幸せだなあと感じたのです。

昨日実施した定期テストが続々と返ってきています。一喜一憂する、毎年の光景が見られますが、点数が伸び悩んだ人はそう深刻になる必要はありません。次、頑張ればいいのサ！　そのくらい大らかな気持ちを持ってくださいね。

今年度１回目の定期テストです。１年生にとっては初めての経験。教室に緊張感が漂っていました。

水泳の授業が始まっています。楽しそうに授業に取り組んでいます。でも、あとから結構、来るんですよね。妙な疲れとか、眠気とか・・・、午後の授業も頑張りましょう！