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毎日の地道な取り組みが本当に大切だなあと思う時があります。結果にすぐに表れないことでも、毎日、コツコツ取り組むことが大事だなあと思います。

「もち玄米ごはん、牛乳、鶏唐揚げレモンソースがけ、切り干し大根のソース炒め、小松菜の味噌汁」というラインナップ。「玄米とは、精白されていない米のことです。玄米から、薄い茶色の糠を取り除くことで、いつも食べている玄米になります。白米よりビタミン、無機質、食物繊維が豊富に含まれていて、粘り気が少ないのが特徴です。今日のご飯はには、もち米の玄米が混ざっています。」(「西部学校給食センターからこんんいちは」より)

それでは、いただきます！

大根もいよいよ収穫間近です。寒くなってきているので、おでんなんか最高ですね。

「わかめご飯、牛乳、五目厚焼き玉子、きんぴらごぼう、芋煮汁」というラインナップ。「『芋煮会』は福島をはじめ東北の風物詩。芋煮とは里芋を季節の野菜や肉とだし汁で一緒に煮込み、しょう油や味噌で味付けした汁物です。中に入れる具材は地域によって異なり、福島では豚肉を入れ、味噌としょう油で味付けをするのが一般的です。」（「西部学校給食センターからこんにちは」より）芋煮って、おいしいですよね。それでは、いただきます！

今週は「朝食を見直そう週間」です。自分の日頃の生活を「朝食」という視点から見直していこうとするものです。今朝、皆さんは何を召し上がりましたか？

「麦ご飯、牛乳、さつまいもカレー、りっちゃんサラダ、みかん」というラインナップ。「佐倉小学校６年生児童が学級活動の時間に給食の献立を考えてくれました。ポイントは、献立に旬のサツマイモとみかんを使ったことです。また、人気のりっちゃんサラダで、野菜をたくさん食べたいということです。」（「西部学校給食センターからこんにちは」より）佐倉小学校６年生の皆さん、素敵な献立を考えてくれて、ありがとうございます。皆さんに感謝します。それでは、「いただきます！」

11月8日(金)に行われた音楽発表会の様子をご紹介いたします。

「切れ目入り丸パン、牛乳、県産牛メンチカツ、茎わかめサラダ、県産トマトのミネストローネ」というラインアップ。「西部給食センターでは、調理の仕事に約20人。他に、配送や事務などの仕事で10人が働いており、8校、2900人分の給食を作っています。児童生徒のみなさん、おいしく食べて、元気に育ってほしいという思いで頑張っています。」（「西部学校給食センターからこんにちはより」）それでは、感謝して、いただきます！

あれほど緑を誇っていた木々もきれいに色づいています。季節は着実に進んでいるようです。秋は深まっていくようです。

技術の授業にお邪魔した時、こんな授業をしていました。地球温暖化の影響で収穫できる作物が変わってきたこと、温暖な海の魚が獲れるようになってきたこと、コメの値上がりなど、私たちを取り巻く環境も大きく変わってきているのだなあと感じました。未来を創造する若者に期待するところです。

「ご飯、牛乳、県産鶏肉の青じそつくね、キャベツの塩昆布あえ、なめこ汁」というラインナップ。「今日から15日までは、福島県産の食材を使ったこんだてが登場します。今日の県産食材は、ご飯、牛乳、青じそつくね、ねぎ、ほうれん草などです。県内の多様な食材を味わいましょう。」（「西部学校給食センターからこんにちは」より）それでは、県産食材に感謝して、「いただきます！」

本日、朝７：００からPTA奉仕作業が行われました。皆様のお力でとってもきれいになりました。ありがとうございました。

福島市学校総合文化祭中学校音楽発表会が、ふくしん夢の音楽堂で開催されました。本校の代表は3年1組です。見事な歌声を音楽堂に響かせてくれました。その歌っている様子はデータが届きましたらご紹介します。（この写真は帰校の際に撮影したものです。）

テストの後は、返却が楽しみでもあり、恐怖であったりと複雑な感情が入り混じるものです。皆さんにも経験があることでしょう。

吾妻山に雪が・・・。どうりで寒いと思いました。秋を満喫する間もなく、冬がやってくるようです。そういえば、明日は立冬。いよいよ冬ですね。今日は定期テストでした。みんな一生懸命、取り組んでいましたよ。

定期テストを明日に控え、各教室はいつもより一層熱気が感じられました。そんな中、１年生の教室をのぞくと先生が教室を回って個別に教えていました。昔と変わらない光景です。ICTの発達によってタブレットを使いながらの授業が主流になりつつありますが、生徒と先生がこんなふうにふれあいながらの授業も大切にしていきたいと思います。

今日は３年生のスポーツ大会。体育館からは大歓声が聞こえます。みんな燃えているようです！

「切れ目入り丸パン、牛乳、ハムチーズフライ、カラフルサラダ、カレー豆乳スープ、パックソース」という「ラインナップ。「11月の健康応援メニューは、味の素さんが考案した『キャベツと鶏肉のカレーミルクスープ』を豆乳に変えて、アレンジしました。かつおぶしでだしを取り、にんにく、カレー粉、みそで味付けをしています。」（「西部学校給食センターからこんにちは」より）では、いただきます！

来年度以降、全国学力・学習状況調査やふくしま学力調査が徐々にタブレットで実施されるのに備え、試行調査を実施しました。また、３学年は保護者の皆様を対象に進路懇談会を開催しました。

「個別最適な学び」を追究している本校。研究授業が続々とおこなわれています。学びの主役である生徒が伸びていく授業を展開したいと思っています。がんばります。また、今日は３年生は実力テストでした。

「ソフト麺、牛乳、大豆入りミートソース、小松菜のサラダ、かぼちゃプリン」というラインナップ。「今日はハロウィン献立です。日本では大人も子どもも楽しみますが、アメリカでは子どもがメインのイベントです。かぼちゃはランタン（提灯）ではなく、デザートとして登場します。食後のお楽しみにしてください。」（「西部学校給食センターからこんにちは」より）それでは、いただきます！

秋の風景です。秋の過ごしやすい時期が短くなっているのが残念なところですが、こういう景色はいいですねぇ～。

ちょっとステキな光景がありました。教えあっているのです。いいですね～！

昨日、東北福祉大学　総合福祉学部　福祉心理学科の中村恵子教授をお招きし、「サポートルーム　運営のポイント」を演題として講話をいただきました。幅広い内容でサポートルームだけはなく、生徒理解につながる貴重なお話もしていただきました。お忙しい中、本当にありがとうございました。

校舎内を歩いていたら、ステキな掲示を見つけました。

3年生の教室をのぞくと、数学で難しい問題にチャレンジしていました。頑張れよ、出来た時の達成感はハンパないぞ！！！

理科室をのぞいたら、ちょうど実験の準備をしているところでした。「混合物の分離」だそうです。

暑い、暑いと嘆いていた期間が、今年は長かったように感じますが、自然は何も言わず季節の歩みを進めています。秋ですね～。

「和食は、食器の並べ方が決まっています。右利きの人の場合、ごはん茶碗は左側に、汁椀は右側に置きます。主菜は右奥に、副菜は左奥に置きます。左利きの人は、左右を逆にして置きましょう。」(「西部学校給食センターからこんにちは」より)　それでは、いただきます。

本校文化祭である「青柳祭」が19日(土)に開催されました。

技術の授業をのぞいたら、ちょうどロボットが闘っていました。こういうの、大事ですよね！

三連休はいかがお過ごしでしたか？　県北大会が開催された部もありました。また、清水中生、大活躍です。詳しくは、後日、学校だよりで紹介しますね。

「ごはん、牛乳、生揚げの味噌汁、いわしの味噌煮、五目豆」というラインナップ。「歯は食べ物をおいしく食べるだけではなく、スポーツをするときにも活躍します。ジャンプをするためにかがみ込むとき、足を踏ん張るときなど、しっかり奥歯をかみしめると筋肉の活動が高まるといわれています。よく噛んで食べ、噛む力を鍛えましょう」

（「西部学校給食センターからこんにちは」より）

気持ちのいいお天気にないrました。久しぶりです。秋晴れですね。

「米粉コッペパン、牛乳、さつまいもシチュー、切干大根サラダ」というラインナップ。「10月13日はさつまいもの日です。埼玉県川越市の市民グループが制定しました。江戸時代に焼き芋ブームがあり、川越産のさつまいもは『栗（九里）より（四里）うまい十三里』というキャッチコピーで大人気だったことが由来と言われいます。（西部学校給食センターからこんにちは）より」それでは、いただきます！

来週の土曜日、青柳祭が開催されます。合唱コンクールに向けた意気込みが、そこかしこに感じられます。

ある教室の掲示板は、こんなふうになっていました。

「栗ご飯、牛乳、アサリの澄まし汁、きんぴら包み焼、煮しめ、お祝いクレープ」というラインナップ。「10月12日～14日は福島稲荷神社例大祭が行われます。野菜やきのこ、いも類を調味液で煮詰めた『煮しめ』は、現在は日常の料理としても食べられますが、もともとはお祝いの席などの特別な日に欠かせない料理といわれています。」（「西部学校給食センターからこんにちは」より）　それでは、いただきます！

3年生の教室をのぞくと、国語の時間でした。「故郷」です。懐かしいと思う方もいらっしゃるでしょう。名作です。これよりも優れた作品は見当たらないということで、ずっと教科書に掲載されています。

このほど、市より各教室にそれぞれテレビが配当されました。早速使っています。大活躍です。

全校集会で表彰披露を行いました。2学期なってからの本校生の活躍ぶりがうかがえます。すごいぞ！　清水中！

なお、生徒会役員、各専門委員会役員、学級役員の任命も行いました。

体育館前は、金木犀の香りがしてうっとりします。秋ですねェ～

すくすく育っているのはダイコンでした。暑さにもめげずに育っています。収穫が楽しみです。

１０月に入りました。衣替えの季節ですが、日中の暑さはなおも続いていますので、しばらくの間、衣替えの移行期間とします。

昨日、避難訓練が行われました。万が一のことですが、一つ一つ大切に行動することができました。

新人戦も終わり、学校は日常の光景に戻りました。いつものように・・・という日常はありがたいですね。生徒の声が響く学校は楽しいし、うれしいものです。

新人戦の2日目。今日も各競技で清水中生の活躍が見られました。ウレシイ！

今日から支部新人戦が始まりました。屋外は小雨の降るあいにくの天気となりましたが、どの種目も一生懸命に取り組んでいました。勝ちを目指して試合をする、その純真さに心惹かれます。

道徳の研究授業が行われました。「考え、議論する」道徳にたどり着く道のりは、険しいものがあります。それでも私たちは、草をかき分けかき分け進んでいきたいと思います。

地域の方が清水中生にいも煮を振る舞う「しみずキッチン」が開かれました。

来週の水曜日から始まる新人戦。金曜日、選手壮行会を行いました。