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学校保健委員会の概要をお伝えします。

　20240112_ネット・スマホ活用世代の保護者が知っておきたいポイント.pdf

【清明小学校SNS利用の実態】

〇　おおむね、県と同様の結果です。

　・　平日の利用時間、５時間以上と回答した子どもが１０％います

〇　フィルタリングは、かけてください（保護者の義務）

〇　家庭での使用のルールは、必ず決めてください。

　また、決めたルールは守らせてください。

※　依存・トラブルから守るのは、各家庭です。

【ネット依存の子どもたち　ゲーム依存の子どもたち】講話の概要

〇　産まれた時からインターネットがある子どもたち

　・　利用するのがあたりまえ

　・　これからの生活に必要不可欠なもの

〇「依存症」とは

　・「やめたくても、やめられない」状態になること

　・　ニコチン、アルコール、ギャンブル　→　問題視する

　　　ネット、ゲーム　→　軽く考えていないか

〇　やめられなくなる脳の仕組み

　・　刺激→ドーパミン放出→快感→ドーパミンの反応が鈍く→さらに刺激を求める

〇　のめり込むことにより問題化するプロセス

　①　ネット・ゲームを楽しむ

　②　だんだん物足りなくなる

　③　のめり込んで、自分でコントロールできなくなる

　④　生活面で問題が起こっても止められない

〇　オンラインゲーム

　・　新しいデーターがダウンロードされ、終わりがない

　・　一緒にプレイする仲間がいるので、自分だけやめられない

〇　ネット・ゲームの過剰使用が起こす影響

　①　からだとこころへの影響

　　・　体力低下、運動不足、肥満、視力低下

　　・　睡眠障害、昼夜逆転、ひきこもり、意欲低下

　②　日常生活や人間関係に対する影響

　　・　遅刻、欠席、居眠り、成績の低下

　　・　家庭内暴力、暴言、親子関係の悪化

〇　SNSの特徴

　・　現実社会での対人関係が不得手でも、相手の見えないオンラインでは社交的な感覚をもちやすい

　・　ネット・ゲーム依存は「病気」→　病気という本人の自覚がない、認めない

　・　進行性の病気　

〇　ネット依存・ゲーム依存かなと思ったら

　①　本人からの話をよく聞く。否定しない

　　・　自分では、気が付くことができない

　　・　やめようと思えば、やめられるという意識

　　・　やめたとうそをつく、かくれてやる

　②　小さなサインを見落とさない

　　・　食欲減退、寝坊、登校しぶり、笑顔がなくなる、ため息

　　・　食事中もやめない、ふろ・トイレに持ち込む、寝ながら使う

　※　本人を責めたり、怒ったりしても逆効果

　　・　勇気をもって専門機関に相談→まずは小児科へ　

〇　ネット・ゲーム依存を防ぐために

　①「ルール（約束）」を一緒につくる

　　・　一方的な約束、押しつけはしない

　　・　親もルールを守って使用し、後ろ姿で示すことが望ましい

　　◇　ルールの例

　　　①　機器は保護者の所有、貸し与える

　　　②　時間と場所（家族の前で）

　　　③　お金、課金

　　　④　オンラインゲームの設定（ID、PW）

　　　⑤　守れなかった時の約束

　　　⑥　家族全員で同じルールを守る

　　・　子どもたちは成長し、生活は変化する

　　　→　ルールは繰り返し話し合い、一緒に決めて、実践し、更新していく

　※　ルールを守れない、なし崩し的になっている

　　→「社会的ルールをやぶってもよい」という学習　　

　②　ゲーム以外の生活の充実をはかる

　　・　リアルな世界

　　・　大人が多彩な趣味をもって、人生を楽しんでいる姿を示す

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２月１９日（月）第２回学校保健委員会が行われました。

福島市保健所健康推進課の保健師さんをお招きし、

「ネット依存の子どもたち　ゲーム依存の子どもたち」の講話をしていただきました。

全ての保護者の皆さんに聞いていただきたかった内容でした。

①　清明小学校の子どもたちのSNS利用の実態

②　県小学校長会からの依頼文書（一度配付済み）

③　ネット・スマホ活用世代の保護者が知っておきたいポイント

　（こども家庭庁・警察庁・消費者庁・総務省・法務省・文部科学省・経済産業省）

上記の３点を、リーバーで個別に配信します。

ぜひ、ご覧いただき、子どもたちとの話し合いにご活用ください。

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本校の広報紙「せいめい」が、第４５回全国小・中学校PTA広報紙コンクールに出品され、

「奨励賞」を受賞しました。

広報部の皆様、よりよい広報紙の作成に努めていただき、ありがとうございます。

そして、おめでとうございました。

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２月１３日（火）６年生のなわとび記録会が行われました。

さすが最上級生です。難しい技に挑戦していました。

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４年生の記録会の様子です。

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２月７日（水）に３年生、８日（木）に２・４年生が、なわとび記録会を行いました。

どの学年も、寒さに負けずに、元気に跳んでいました。

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天気予報通りの積雪となりましたが、子どもたちは元気に遊んでいました。

寒さに負けずに、がんばろう！

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本日、５年・１年生が「なわとび記録会」を行いました。

これまでの練習の成果を発揮し、長く跳んだり、難しい技に挑戦したりしました。

１年生も、上手に跳んでいました。

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１月３１日（水）６年生が、薬物乱用防止教室を行いました。

学校薬剤師さんに来校いただき、薬の正しい飲み方、飲酒・喫煙などについて、具体的に話をしていただきました。

自分の健康は、自分で守っていきましょう。

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６年生に教えてもらいながら、４・５年生が、鼓笛の練習に取り組んでいます。

はじめは、音を出すことで精一杯でしたが、少しずつ、合うようになってきています。

練習を重ね、６年生を送る会や、来年度の清明フェスティバルで発表します。

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